Unduh Tu gimnasio online de ejercici gratis untuk android

ictiva, pusat kebugaran online Anda adalah aplikasi Kebugaran untuk melakukan latihan di rumah. Aplikasi dengan banyak disiplin dan latihan: Pilates, Yoga, Aerobik, Crossfit, Fitness, Abdominals, Tabata, dan banyak lagi, sehingga Anda dapat mengikuti pelatihan di rumah.

Seluruh pusat kebugaran di rumah, dengan lebih dari 800 sesi video latihan sehingga pelatihan harian Anda di rumah tidak menjadi monoton, gym virtual Anda pada waktu yang Anda inginkan, hari-hari yang Anda inginkan, dengan mana Anda bisa merasa bugar.
Sekarang sebagai NOVELTY Anda dapat memutar kelas olahraga di TV melalui koneksi Chromecast.

Ictiva adalah salah satu aplikasi untuk melakukan senam di casamás lengkap yang ada berkat banyak disiplin dan latihan:

KESESUAIAN
YOGA
PILATES
ABDOMINAL
HIPOPRESSIVES
CROSSFIT
HIIT
AEROBIK
TABATA
... dan masih banyak lagi!

Jika Anda ingin latihan untuk menurunkan berat badan di rumah, memeriahkan, atau merawat tubuh dan pikiran Anda sebagaimana layaknya Anda, ini adalah pusat latihan harian virtual Anda.

Bagaimana cara kerjanya?

Ictiva adalah aplikasi untuk melakukan latihan di rumah, seolah olah gym kebugaran, di mana Anda dapat membuat lebih dari 50 sesi GRATIS. Juga jika Anda melakukan PREMIUM Anda dapat mengakses waktu tidak terbatas untuk layanan berikut yang ditawarkan oleh aplikasi home gym kami.

Apa yang menawarkan Anda ictiva?

Ictiva, pusat kebugaran online Anda, memiliki lebih dari 800 sesi video mulai dari 10 menit hingga 60 menit, sehingga dapat lebih baik disesuaikan dengan pelatihan harian Anda. Semua video, Kebugaran, Pilates, Tabata, Aerobik, dll ... disusun oleh tingkat kesulitan, untuk memfasilitasi tujuan Anda: menurunkan berat badan, memeriahkan, merawat tubuh Anda.
Ini memiliki alat motivasi yang melambangkan Anda setiap kali Anda membuat video latihan Kebugaran, Pilates, yoga, dll ..., agar Anda lebih termotivasi untuk melakukan latihan di rumah. Anda memiliki hadiah yang luar biasa dan Anda dapat memenangkan sebuah perjalanan! Mendapatkan bentuk dalam 30 hari sekarang mungkin!
Anda juga memiliki grafik dan statistik di mana Anda akan menyimpan semua data Anda: Indeks Massa Tubuh, kalori yang dikonsumsi, menit aktivitas, kontrol berat badan Anda, sehingga Anda dapat melihat evolusi Anda.

Layanan apa yang Anda temukan di APP?

1-Tujuan Anda

Anda dapat merencanakan 3 sasaran khusus:

KEHILANGAN BERAT BADAN
TONE BODY ANDA
MEMBAKAR KALORI

Anda hanya perlu memilih hari-hari yang ingin Anda latih, waktu dan minggu-minggu rutinitas Anda dan Anda akan menyiapkan pelatihan pribadi Anda!

2-Rencana pelatihan

Untuk membuatnya lebih mudah, tim teknis kami telah mengembangkan berbagai rutinitas dengan rencana nutrisi terkait yang terkait. Anda dapat memilih antara pelatihan ini untuk wanita dan pria.

HILANG BERAT: Rutinitas 8 minggu yang akan memungkinkan Anda menurunkan berat badan di rumah.
TONE UP: 8 minggu rutin untuk nada seluruh tubuh Anda.
PERUBAHAN RADIKAL 7x7: 49 hari pelatihan harian untuk mengalami perubahan radikal.
ENAM PACK: 30-hari rutin yang akan memungkinkan Anda untuk memperkuat, nada dan kehilangan perut Anda
KESEHATAN: Jagalah tubuh Anda melalui sesi latihan Pilates, Yoga, Hypopressive senam untuk punggung.

Ruang 3-Latihan

Dapatkan gym virtual Anda sendiri di rumah atau di mana pun Anda inginkan dan latih dengan disiplin yang paling Anda sukai: Apakah Anda ingin pelatihan intensitas tinggi? Anda punya kamar "Crossfit, Tabata, Training Hiit, Boxing"

Anda adalah orang-orang yang suka menurunkan berat badan di rumah dengan irama musik "Aerobik, Langkah, TBC, Bailes"

Anda ingin menjaga kesehatan Anda: Pilates, Yoga, Senam Hypopressive, Back Sehat.
Kami juga memiliki "kamar" khusus untuk ibu, bayi, dan orang tua kami.

4-Diet

Rencana nutrisi yang dibuat oleh para ahli nutrisi, menurunkan berat badan, nada, otot dan perawatan untuk tubuh Anda, untuk memberi makan Anda dengan benar dan sehat.

Apa yang Anda tunggu untuk memiliki gym sendiri di rumah virtual?

Keluar dari zona nyaman Anda dan bergabung dengan ictiva, pusat kebugaran online Anda.